Comprendre le soutien du système immunitaire

Quels vitamines et minéraux favorisent la santé du système immunitaire?

Comprendre le système immunitaire

Votre système immunitaire est un réseau de cellules et d’organes qui interrogent votre corps à propos de substances étrangères, puis lui répondent pour les neutraliser au besoin. Une fonction immunitaire saine comprend des barrières physiques et une activité spécialisée des cellules. De manière générale, le système immunitaire réussit à maintenir l’état de bien-être du corps... et il travaille sans relâche!

 

Pour rester en santé, le système immunitaire ne doit pas être surstimulé ni sous-stimulé. Divers facteurs peuvent contribuer au déséquilibre du système immunitaire : le stress, le manque de sommeil, la consommation inadéquate de fruits et de légumes, le manque d’exercice ou le surplus d’exercice. Ainsi, un mode de vie sain peut contribuer au maintien de l’équilibre de votre système immunitaire... pensez gestion du stress, sommeil réparateur, régime alimentaire varié, avec beaucoup de fruits et légumes, ainsi qu’exercice modéré régulier.

Nutriments pour le soutien du système immunitaire

En plus d’un mode de vie sain, la prise d’une formule de multivitamines et de minéraux New Chapter® peut favoriser la santé et le bien-être en général.